bienvenu(e), je m’appelle lolita

Mon 1er massage, je l’ai reçu à mes 18ans.

Et je me souviendrais toujours de la qualité de présence, de toucher & d’accompagnement dont à fait preuve celle qui m’a accompagnée, et m’accompagne encore. Plus qu’un massage, ce moment m’a sortie d’un passage dépressif et m’a redonné de l’élan. Il a significativement transformé ma vie.

Et puis j’ai commencé à réaliser que, lorsque je me confrontais à des difficultés dans la vie ou des difficultés relationnelles, des réponses me venaient quand je prenais le temps de revenir au corps. Ma façon à moi de revenir au corps à toujours été le massage, donc j’écoutais mon corps en massage (ou en thérapie psycho-coporelle plus récemment).

Car le corps lui, ne ment pas.

J’ai ensuite cherché à comprendre pourquoi les réponse venaient ainsi, et mes recherches & formations m’ont amenée à comprendre en quoi le corps est notre première conscience.

-> En quoi éveiller notre sensibilité, ramener de la conscience sur nos ressentis corporels, sur nos émotions, sur nos besoins en manque nous ramène vers plus de clarté. Une clarté qui nous permet de changer notre vie et d’aller vers une vie qui nous ressemble vraiment.

Cette réalisation là, a réveillé une vraie source de curiosité que j’avais adolescente : le comportement humain

Pourquoi la dépression ? Pourquoi l’anxiété ? Pourquoi rester avec quelqu’un que l’on n’aime plus ? Pourquoi rester dans un métier qui nous rend malade ? Pourquoi la violence ? …

Un besoin de trouver du sens, une réelle envie d’aider les personnes à reprendre les commandes de leur vie pour vivre une vie épanouie.

Mes formations à la Relation d’Aide par le Toucher, et à la régulation du Système Nerveux & l’accompagnement du trauma m’ont amené à conscientiser que tout comportement nait d’une perception inconsciente de danger ou de sécurité. Et que cette perception, sous notre niveau de conscience, était avant tout corporelle, avant d’être mentalisée.

Plus j’avance dans ce chemin, plus la voie du corps me paraît indispensable.

Au plaisir,

Lolita

FORMATIONS

En cours :

  • en formation à l’Académie Polyvagale (accompagnement thérapeutique du Trauma, Anxiété & Système Nerveux) - Organisme de formation certifié QUALIOPI

  • en formation au niveau III/IV de la Relation d’Aide par le Toucher® (thérapie psycho-corporelle brève, Somatothérapeute) - Organisme de formation certifié QUALIOPI

→ Somatothérapie & Relation d’Aide par le Toucher® : la presse en parle ici

→ Les affections ou troubles psychosomatiques se caractérisent par des symptômes physiques (maladies ou douleurs chroniques par exemple), dont les causes sont essentiellement émotionnelles ou psychiques

  • en formation aux Base de la Communication Non Violente - En développement, Thomas d'Ansembourg

  • 2024-2026 | Praticienne en Techniques de Toucher® - Relation d’Aide par le Toucher

    • Massage Californien

    • Relaxation Coréenne

    • Shiatsu de détente

    • Réflexologie plantaire de détente

    • Énergétique

  • Juin 2026 | Nervous System Foundation - Art of Transformational Touch

  • Octobre 2024 | Massage intuitif & créatif - Formabelle

  • Septembre 2024 | Étirements & Mobilisations articulaires - Formabelle

  • Février 2024 | Praticienne REIKI 1er degré - EVIMERIA

  • Mars 2023 | Triangle d’Or d’Isis - Doux Murmure

  • Octobre 2022 | Massage Femme Enceinte - Formabelle

  • Septembre 2022 | Sonothérapie avec Bols Tibétains & autres objets sonores - Jokat Pandora